Smoothie thermomix. Ingrédients (23 Photos)


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Enero es el mes en el que hacemos nuevos planes y nos llenamos de nuevos propósitos para el año que empieza. Tanto si prefieres un smoothie depurativo y nutritivo como si necesitas recuperar energías después de hacer ejercicio, esta es la mejor opción para empezar bien el día de manera saludable. No es necesario añadir muchos ingredientes a un smoothie para lograr un buen resultado.

Empieza con una base de agua fresca, agua de coco, horchata, té Smoothie thermomix o, si lo prefieres, té Smoothie thermomix kombucha. Añade verduras al gusto, como col, espinaca, acelga, perejil o menta. Añade muchas hojas verdes para facilitar la digestión y algo de fruta para endulzar de forma natural.

Para terminar, unos cubitos de hielo ponen el toque refrescante. Aunque hay quienes Ver pelicula tengo ganas de ti el zumo recién exprimido, los smoothies conservan el contenido de fibra con todos sus Smoothie thermomix.

Y si quieres una receta con muchas proteínas, añade tofu o yogur griego, con frutos secos, semillas o avena. Para poder preparar tu smoothie en cualquier momento, prepara los ingredientes con antelación y tenlos disponibles en el congelador.

Corta Smoothie thermomix fruta en trocitos y congélalas en una bandeja. Después usa bolsas de zip para conservarlas en el congelador todo el tiempo que sea necesario Smoothie thermomix su uso. Recetas llenas de energía No es necesario añadir muchos ingredientes a un smoothie para lograr un buen resultado.

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Esta entrada fue postedel:09.04.2020 at 20:54.

Аuthor: Mazukora

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